반응형 탈모1 탈모예방방법 예전에 탈모는 대부분 남자가 나이가 들면 발생하는 현상으로 다들 알고 있었다. 하지만 탈모는 이제 남자뿐만 아니라 여자들도 걱정해야 하는 하나의 현상이 되었다. 나이와 상관없이 탈모는 이제 보편적인 고민이 되어가는 것 같다. 나도 예전보다 모발수가 많이 줄어들었으니까..;;; 그럼 탈모예방 방법에 대해 알아보겠다. 예방방법 1. 스트레스를 조절한다. 스트레스가 심해지게 되면 모낭이 닫히고, 코르티솔이라는 스트레스 호르몬이 나와 모발이 점점 빠지게 된다. 이것을 해결하기 위해서 평소에 운동을 해주거나 명상을 통해 마음을 다스리거나 본인에게 맞는 다양한 방법으로 풀어주는 것이 중요하다. 2. 염색이나 파마, 매직 등으로 헤어를 괴롭히지 않기 여자들이라면 남자들보다 헤어를 아무래도 가만두지 않고 계속 만지게 .. 2019. 9. 23. 이전 1 다음 반응형
